Pare de fumar
O tabagismo é um grande fator de risco para doenças cardiovasculares como infarto do miocárdio, derrame cerebral (acidente vascular cerebral) e aparecimento de câncer como: pulmão, bexiga entre outros.Em caso de dificuldade em cessar o uso do tabaco sozinho, procure ajuda médica especializada. Atualmente há novos tratamento, porém depende de você querer largar este vício.